هسته گیلاس را دور اندازید
هسته گیلاس را دور اندازید :
خواص گیلاس : منبع خوبی از ملاتونین است که به ما در تنظیم چرخه خواب کمک می کند.
علاوه بر این، در تسکین د...
شانس این افراد برای ابتلا به آلزایمر بیشتر است
شانس این افراد برای ابتلا به آلزایمر (زوال عقل ) بیشتر است :
محققان دانشگاه اندونزی در این مطالعه برای مشخص کردن افرادی که در معرض بیش...
نعناع ، چرا دهان را خنک می کند؟
نعناع ، چرا دهان را خنک می کند؟
پاسخ این است که منتول موجود در نعناع به بدن ما احساس سرما می بخشد،
حتی اگر ما اینطور حس نکن...
فواید ویتامین A در جلوگیری از سرطان پوست
فواید ویتامین A در جلوگیری از سرطان پوست :
«یون یونگ چو»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید:
«پیشگیری از سرطان پوست دشوار است...
چربی های دور کمر خود را میتوانید کاهش دهید
این نکته ثابت شده که با یک رژیم غذایی مناسب، رعایت برنامه های کاهش وزن و ترتیب دادن برنامه ورزشی استراتژیک، می توان تا حدود زیادی چربی ...
مقابله با گرمازدگی در فصل تابستان
سید علی کشاورز، متخصص تغذیه در خصوص توصیه‌هایی برای مقابله با گرمازدگی در فصل
تابستان گفت:
با توجه به اینکه قسمت اعظم کشور ما گر...
بلوبری بالاترین میزان آنتی اکسیدان
بلوبری بالاترین میزان آنتی اکسیدان :
مطالعات اثبات کرده اند که این میوه از لحاظ میزان فعالیت آنتی اکسیدان ای
در مقایسه با سایر می...
علائم نشان دهنده فقر آهن
زنان در سنین باروری بیشتر در معرض کم خونی ناشی از فقر آهن هستند.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که روزانه ...